Corso
METCON
Antonio, Giuseppe
METCON "metabolic and conditioning"
Un allenamento ad alta intensità che unisce forza, resistenza e velocità in un'unica sessione esplosiva.
circuiti dinamici, esercizi funzionali e tanta energia per bruciare calorie, migliorare la forma fisica e superare i tuoi limiti.
Veloce - efficace - motivante !!!!!
